La Sede

La sede, semplice e funzionale, è dotata di spogliatoi con docce e due aree per allenarsi, l’area verde e l’area blu, in estate l’area blu diventa una struttura aperta tipo Box d’allenamento in stile americano, essendo dotata di un ampio portone, questa particolarità rende unica la nostra sede in Valsesia. Tutte e due le aree sono dotate di pavimentazione antitrauma (Tatami), quindi all’interno delle aree d’allenamento non si usano scarpe da ginnastica, ma calze antiscivolo.

In estate la sede d’allenamento, “viene ampliata” grazie ad un cortile esterno, dove vengono svolti i workout di Cross Training, sia di gruppo che in scheda personalizzata, in questo caso si farà uso delle scarpe da ginnastica.

L’area verde è adibita alle schede personalizzate  e divisa in due zone, una per coloro che svolgono routine di Body Building, ipertrofia muscolare e potenziamento per gli uomini o modellamento e costruzione della silhouette per le donne, la zona viene dedicata per il tempo prestabilito ad un'unica persona, cosi da poter usufruire di tutta l’attrezzatura, smith machine, combi, sissy, bilancieri, manubri e relativi carichi, senza avere tempi morti e dover aspettare che si liberi un eventuale attrezzo come spesso accade nelle comuni palestre, l’allenamento ovviamente viene supportato sempre da schede personalizzate, creata su misura dal nostro istruttore.

La seconda zona dell’area verde è dotata di macchine cardio e viene usata prevalentemente da coloro che necessitano di una perdita di peso, quindi un incremento di lavoro aerobico all’interno delle loro schede funzionali personalizzate.

L’area blu molto più ampia è dedicata ai corsi di gruppo, alle schede personalizzate, e al Personal Training. Quest’area dispone di una zona specifica per l’allenamento di Calistenico a corpo libero, e attrezzata di tutto punto per svolgere i corsi di Cross Training, Functional e di Arti Marziali, al suo interno ci sono più di 50 attrezzi adibiti al lavoro funzionale, strutturale e molto materiale specifico per le Arti Marziali e per le lezioni di Difesa Personale.